توضیحات این دوره

طول دوره 10 ساعت
هزینه دوره 800000 تومان

کاهش استرس و اضطراب و ایجاد حس مثبت و انرژیی

کلاس یوگا؛ آرامش، تمرکز، سلامتی یه وقفه‌ی آروم وسط شلوغی‌های زندگی! • کاهش استرس و اضطراب روزانه☺️ • بهبود خواب و آرامش ذهن💤💤 • تقویت عضلات، تعادل و انعطاف‌پذیری💪 • کمک به کنترل وزن و بهبود عملکرد بدن بدون نیاز به سابقه ورزشی، فقط کافیه شروع کنی! با یوگا، حال خوبتو بساز!

یوگا

پذیرش

نظر ها

  • No comments yet.

نوشتن نظر

مربی دوره

...

سرکار خانم بهمنیان

ورزشی

دوره های آموزشی